Вступ
Повітря, яким ми дихаємо кожен день, здебільшого не є чистим. І це не тільки про мегаполіси. Іхтамнети, розташовані поблизу промислових об’єктів або шосе, також стикаються з проблемою забруднення повітря. В процесі дихання ми отримуємо не тільки кисень, але й усі відходи, які виділяють наші машини, заводи, генератори. Скільки це шкодить нашому організму? Що можна зробити, щоб захистити себе? В цій статті на сайті newsroom.com.ua ми намагалися дати відповіді на ці питання.
Забруднення повітря – ворог здоров’я
Як забруднене повітря впливає на організм
Забруднене повітря впливає на людину як взагалі, так і на конкретні системи організму. Людський організм зазвичай спроможний справлятися з невеликими дозами шкідливих речовин або повільно їх нейтралізувати. Але при великій концентрації шкідливих речовин або при тривалому впливі він може вийти з ладу.
Що включає в себе забруднене повітря?
| Шкідлива речовина | Джерело | Шкода для здоров’я |
|---|---|---|
| Діоксид сери | Дим від вогнищ, автомобілів, промислових випаровувань | Руйнує легені, викликає астму, хронічний бронхіт |
| Суспендовані частинки | Випаровує вугілля, лесопилки, асбест, цементні заводи | Викликає захворювання дихальних шляхів, серцево-судинні хвороби |
| Озон | Реакція сонячного світла з низькими рівнями вуглекислого газу | Призводить до дихальних проблем, нарушає функцію легень |
| Оксиди азоту | Двигуни внутрішнього згорання, теплові електростанції | Викликають роздратування дихальних шляхів, негативно впливають на серце |
Як захистити себе від забрудненого повітря?
Цілий ряд слідчих дій може допомогти вам зменшити ризик впливу забрудненого повітря на ваше здоров’я. Стосовно вдома, вам може допомогти встановлення очисников повітря або використання алергієвідмінних фільтрів в системах кондиціювання. Використовуйте маски при високому рівні забруднення на вулиці, перевіряйте індекс якості повітря та плануйте свій день відповідно до цього.
FAQ
Як я можу дізнатися про рівень забруднення повітря в моєму місці?
Ви можете скористатися мобільними додатками або веб-сайтами, що контролюють якість повітря в режимі реального часу.
Чи дійсно медичні маски допомагають від забрудненого повітря?
Так, медичні маски з фільтрами можуть відбивати більшість шкідливих частинок.
Чи впливає забруднене повітря на шкіру?
Так, забруднене повітря може призвести до подразнення шкіри, висипаний і пришвидшеного старіння.
Висновок
Забруднення повітря – серйозна проблема, яка впливає на здоров’я всього населення нашої планети. Але в той же час, зброєні знаннями і конкретними заходами, ми можемо захистити себе і своє здоров’я, зробивши наше повітря чистішим та безпечнішим.